Ausgebrannt, mutlos, leistungsschwach. Das Burnout-Syndrom kann jeden treffen, der stets über seine Grenzen lebt. Ohne Hilfe gibt es keine Besserung.

Den Tagen fehlt jegliche Freude, die Motivation ist auf dem Tiefpunkt. Betroffene mit Burnout-Syndrom sind nicht nur kraft- und antriebslos, vielen ist auch der Lebenssinn abhanden gekommen. Jahrelang haben sie funktioniert, beruflich wie privat. Doch die an sie gestellten Anforderungen, auch die eigenen, haben die individuelle Leistungsfähigkeit stets übertroffen. „Burnout-Patienten finden von alleine aus der Stress-Spirale nicht mehr heraus, sondern rutschen immer tiefer in die Situation der Ausweglosigkeit“, erklärt Prof. Rafael Adam. Sie brauchen Hilfe, die sie im Schwarzwald MedicalResort Obertal finden.

Die Integrative Medizin bietet dafür Ansätze auf körperlicher und mentaler Basis. Dazu gehören verhaltens- und psychotherapeutische Verfahren ebenso wie Mentaltraining und Heilhypnose, das Erlernen von Entspannungstechniken und individuelles Bewegungstraining. Ziel der ganzheitlichen Therapie ist nicht nur, die angegriffene Psyche zu stabilisieren, sondern auch das Immunsystem und die Organfunktionen zu stärken. Nur so kann es gelingen, die Freude am Leben zurück zu gewinnen.